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云东盘膝坐下，身体已经如同本能一般运转练气法决，周围的灵气汇入他的身体，按照练气法，灵气应该聚集在气海内，然后在气海洗练打磨。
随后已然打磨完毕的灵气自气海流出，在他的引导与控制下温养周身上下，疏通筋脉和窍穴，同时与自身精气调和，化为轻清无质的精炁相合之物，同时凝神守心，达成精气神三宝的圆满。
炼精化气只是起步阶段，一心一意、沉心静气自然而然达成，运气往返成循环，源源不断，生生不息。
心无杂念，无七情六欲，忘我之境，全在己心。
云东刚刚开始运转法门，灵气便涌入气海，这时之前无论云东怎么尝试都没有反应的阴阳太极传来一股吸引力，涌入身体的灵气都被阴阳太极吸入，云东不惊反喜，阴阳太极有反应了就是好事。
看着阴阳太极吸入这么多灵气也没有反应，云
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